- May 28 Sat 2016 20:48
吉隆坡Eastin Hotel 參加 VMAlife 活動會 + 表揚會
- May 24 Tue 2016 11:04
[轉載] 教你「一招」把任何歌換成 iPhone 鈴聲！無需越獄…超級簡單的啊！
[轉載] 教你「一招」把任何歌換成 iPhone 鈴聲！無需越獄…超級簡單的啊！
什麼理由 Apple 搞到換一個鈴聲都這麼困難？沒辦法，基於版權的問題和他們本身也在賣鈴聲，所以當然不會輕易讓你換你喜歡的鈴聲咯，他們當然想最好是跟他們買！
其實 iPhone 換鈴聲並沒有很困難，一個合格的 iPhone 使用者都會用到 iTunes。這裡就教大家如何使用 iTunes 來製定你的鈴聲！
媛亭為何要經營維瑪 
- May 14 Sat 2016 12:02
[轉載] 各種茶的功效為何？
[轉載] 各種茶的功效為何 ?
節食者推薦喝烏龍茶：因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
壓力造成便秘要喝荷葉茶：情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢
節食便秘喝決明子茶：腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
消脂喝檸檬茶：既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
原料：檸檬切片。
做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。
功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
利尿降脂酸溜根茶
原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。
功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者
食肉者喝山楂茶：山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰。
積食喝普洱茶：胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
油膩喝陳皮茶：如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。
原料：陳皮4克。
做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積
護胃喝玫瑰花茶：多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：溫開水沖泡。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
清火排毒菊花茶：清火、減肥最方便的飲品。
原料：幾朵幹菊花。
做法：直接以熱水沖泡。
功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
紅茶：消脂
生薑紅茶：驅寒，減肥
桂桂香：滋陰補腎，調整機能，調節內分泌，保肝養胃，排毒養顏。
- Apr 24 Sun 2016 14:59
[轉載] 現代很多人「患胃病」，養胃水果10強排行榜，第一名居然是...想不到啊！！
[轉載] 現代很多人「患胃病」，養胃水果10強排行榜，第一名居然是...想不到啊！！
現代很多人患上胃病，時間長了傷害是很嚴重的，因此，平時多吃一些有益於養胃的東西就很有必要。而水果是一年四季都會吃的，就像吃飯一樣習以為常。而且水果對身體健康是有很大的幫助的，我們平時就應該多吃一些水果，很多水果還可以起到養胃的作用。那麼，養胃的水果有哪些？下面小編為您推薦的是養胃水果10強排行榜，讓你充分了解什麼水果更養胃。
養胃水果10強排行榜
- Apr 01 Fri 2016 15:02
[轉載] 血糖高吃什麼水果好 8大水果有效幫助降血糖
[轉載] 血糖高吃什麼水果好 8大水果有效幫助降血糖
1. 火龍果
火龍果的特點是高纖維、低糖分，非常適合血糖高的人食用。火龍果中含有的高纖維能夠在吸水後膨脹從而延緩身體對於葡萄糖的吸收，刺激胰島素的分泌，從而幫助維持、降低血糖。
- Mar 24 Thu 2016 14:24
如何關閉 Facebook 的提示音？
如何關閉 Facebook 的提示音？
其實動作並不難，在設定裡設定即可。
一、網頁版 Facebook 設定方法：
第1步 開啟並登入 Facebook 網站，按一下右上角的選單，再點「設定」。
第2步 開啟設定選單後，按一下左邊的「通知」，然後在通知選單中點一下「在 Facebook」右邊的「編輯」。
第3步 將「收到新通知時，使用音效提醒」或「收到訊息時播放音效」右邊的選項設定為關閉，你的電腦就不會一直叫了。
或者也可以依照自己的需求，更改頁面下方要顯示通知的項目，避免被太多不需要的通知訊息給干擾。
二、Android 手機設定方法：
第1步 如果你希望關閉 Android 手機中的 Facebook 提示音或修改要提示的項目，請開啟 FB 應用程式，點一下右上角的選單圖示，再按選單下方的「應用程式設定」。
開啟設定頁面後，點一下「通知」。
第2步 我們可以在「通知」頁面中針對不同事件與功能來開啟或關閉提示通知，也可按「通知鈴聲」自行選擇比較不惱人的音效或直接點「靜音」，關閉 FB 訊息提示音。
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你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入10萬嗎?
- Mar 14 Mon 2016 11:53
FACEBOOK搜尋引擎
- Mar 10 Thu 2016 16:36
[轉載] 新手媽媽教育學院～三招幫你搞定工作與小孩
[轉載] 新手媽媽教育學院～三招幫你搞定工作與小孩
你想要兼顧家庭和事業嗎？這是可行的，但卻也不簡單，以下提供幾個建議給新手職業媽媽：
一、想都別想，做就對了
就像在走鋼索一樣，不要往下看，看了也不會讓自己走更快，因你沒有時間和力氣想這個問題，做就對了。
二、讓別人幫妳
- Mar 08 Tue 2016 16:16
[轉載] 誰是你生命中的貴人？
[轉載] 誰是你生命中的貴人？
1、激勵你讓你看到自己優點的人。
2、幫你理清生活工作思路的人。
3、給你分享新觀念好消息的人。
4、提醒你讓你看清自己不足的人。
5、願介紹成功朋友給你認識的人。
6、相信你教導你向上成長成功的人。
7、欣賞你維護你並志趣相投的人。
8、給你正能量帶去輕鬆快樂的人。
9、能提供學習機會成長平台的人。
你身邊出現的以上9種益友，請好好珍惜感恩！
